ТАЙЛАНДСКИЙ БОКС ДЛЯ ДЕВУШЕК
Отличный способ стать увереннее и сильнее, сбросить вес и добиться стройной привлекательной фигуры.
Занятия снимают стресс, позволяют выплеснуть гнев, приводят мысли в порядок.
Большинство упражнений направлены на развитие силы, выносливости и гибкости, а не на гипертрофию мышц.